Живи вкусно, живи легко - Стоит ли вообще есть после...?

Стоит ли вообще есть после...?

Стоит ли вообще есть после...?

 

Привет!

Знаю, что многие из вас сейчас рванут в фитнес-клубы, отрабатывать «грехи». А если конкретней – усиленно сбрасывать все "нажитое непосильным трудом" за столами, за новогодние праздники.

И сегодняшним традиционным ретро-выпуском я хочу вас одновременно и направить, так сказать, в правильном направлении и предостеречь от ошибок, которые только еще больше вашей фигуре могут навредить.

Плюс совет тем, кто вес наоборот старается….набрать.

Все мои подсказки и напоминалки здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


P.S. Оригинальное и вкусное блюдо после тренировки здесь (кликай!)

 

 

Доказано: 9 из 10 женщин выглядят гораздо старше, чем могли бы, потому что... не умеют получать от этого удовольствие!

Не дай себе превратиться в тетеньку!

Твоя Новая Фитнес-Жизнь!

От Ирины Черненко

 

 


Перейти к комментариям

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!