Стоит ли вообще есть после...?
Стоит ли вообще есть после...?
Привет!
Знаю, что многие из вас сейчас рванут в фитнес-клубы, отрабатывать «грехи». А если конкретней – усиленно сбрасывать все "нажитое непосильным трудом" за столами, за новогодние праздники.
И сегодняшним традиционным ретро-выпуском я хочу вас одновременно и направить, так сказать, в правильном направлении и предостеречь от ошибок, которые только еще больше вашей фигуре могут навредить.
Плюс совет тем, кто вес наоборот старается….набрать.
Все мои подсказки и напоминалки здесь (кликай!)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Оригинальное и вкусное блюдо после тренировки здесь (кликай!)
 |
Доказано: 9 из 10 женщин выглядят гораздо старше, чем могли бы, потому что... не умеют получать от этого удовольствие! Не дай себе превратиться в тетеньку! От Ирины Черненко |
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
