"Чем больше хочу похудеть, тем больше ем". Ну почему???
"Чем больше хочу похудеть, тем больше ем". Ну почему???
Привет!
"Вечером, когда ложусь спать, в голове твёрдое решение с завтрашнего дня изменить свою фигуру, но... Утром я завтракаю творогом с ягодами,в обед съедаю мясо с овощами, а на ужин..... печенюшки и тортики.... И это повторяется уже долгое время"...
Это строки из письма, на которое я отвечала в рассылке 4 года назад. Время идет, а "закавыки" у тех, кто мечтает похудеть почти не меняются.
Что же делать?
Узнайте мой ответ на это и подобные безобразия в сегодняшнем ретро выпуске.
Сделайте, наконец, шаг навстречу своей мечте, вместо того, чтобы ходить вокруг да около. Ведь это так здорово - поставить точку в проблеме лишнего веса!
Легкости хочется, легкости...
Читаем и обсуждаем здесь (кликай!)
Оставьте и свою версию ответа!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Рецептик в том выпуске - необычное фруктовое мороженое. Пробуйте здесь (кликай).
 |
 |
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
