Получить сборник рецептов и подарки прямо сейчас
Сразу скажу, что блюдо сегодняшнее из разряда «дешево и сердито». Его ингредиенты, по приемлемой цене, можно найти в любом магазине.
Перед приготовлением салата, пара советов от Ираклия:
Поскольку соль в масле не растворяется, то заправлять салат растительным маслом нужно после того, как салат посолен и в него добавлены соль и перец.
Овощи лучше резать на пластмассовой дощечке, так как деревянная впитывает сок.
Хотя, есть и способ решить это проблему с деревянной доской. Если новую деревянную доску несколько раз с промежутками 1—2 часа обильно смазать подсолнечным маслом (именно подсолнечным, т.к. оно полимеризующееся, «высыхающее»), а затем дать высохнуть несколько дней, она потеряет гигроскопичность и станет «вечной».
И еще совет от меня. Возможно, вы это уже давно знаете, но все-таки. Если покупать зимой помидоры, то лучше черри или "на ветке". Они хоть помидорами пахнут. Самые недорогие варианты бледной окраски - это просто деньги на ветер. Лучше купить меньше, да лучше :)
Завтра, во время кулинарно-похудательного шоу "Худеем вкусно" помидоры нам не понадобятся. Список продуктов вы найдете на странице трансляции. Она здесь: http://vkusno-legko.com/good/detail.php?ID=53190
Что? Буксир Людмилы Симиненко
Закрытый похудательный мотивирующий клуб
Для кого? Для тех, кому нужен буксир для похудения и достижения любых целей
+ дружная компания единомышленников :)
Теперь к приготовлению салата от Ираклия:
Грузинский салат от Ираклия Пирцхалава.
Вам потребуется: огурцы, помидоры, лук репчатый, базилик, укроп, чили перец, соль, перец, лимон, масло растительное
Приготовление: Огурцы очистить и удалить сердцевину, нарезать. Добавить помидоры, тонко нарезанный репчатый лук, базилик, перец чили.
Заправить салат солью, перцем, соком лимона и любым растительным маслом.
Приятного аппетита!
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.
!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |