Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Маффины, орехи... Есть или не есть???

Привет!

Как вы думаете, что общего между маффинами и орехами?

Именно эти продукты фигурировали в тех вопросах, на которые я не успела ответить во время воскресного кулинарно-похудательного шоу.

Сколько их можно есть???

Знаете, я сначала хотела подробно на это ответить, а потом вспомнила, что несколько месяцев назад, буквально "по косточкам" отвечала на подобный вопрос:

"Сколько можно худеющему красной икры, фиников и меда?"

Перечитала, и поняла, что лучше и не расскажешь (сам себя не похвалишь... :)

Так что, если вас постоянно терзают вопросы сколько можно есть шоколада, конфет, сала, котлет и так далее, обязательно прочитайте или ПЕРЕЧИТАЙТЕ (очень даже стоит освежить в памяти) этот выпуск.

Все тонкости измерений здесь (кликай!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

P.S.Наш похудательный Буксир-экспресс уже набирает ход, но вы вполне успеваете запрыгнуть, чтобы к весне уменьшить "спасательный круг" или придать своим бедрам изящные очертания :)

Регистрация здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir

Что? Буксир Людмилы Симиненко

Закрытый мотивирующий клуб

Для кого? Для тех, кому нужен буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Перейти к комментариям

Творог поможет успешно пройти «разгрузочные» дни

Бег продлевает жизнь

Ароматный кофе для крепкой памяти

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению