Привет!
Интересно, вы попробовали приготовить что-то из тех десертов пониженной калорийности, рецепты который были я пятничном выпуске?
Если пропустили, найдете их здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=54850
Конечно, если к сладкому и кондитерке вы равнодушны, то лучше и не начинать. А вот если укротить свою "сладкую наркоманию" вам никак не удается (так, чтобы ваша любовь к сладкому не вредила здоровью и фигуре), то тут, как говорится, все способы хороши.
И раз уж по воскресеньем мы с вами перечитываем мои к вам стройные письма из архива, очень кстати сегодня еще раз вспомнить про 2 простых элемента, которые помогут вам защититься от сладкого безумия и неизбежного из-за него наборе веса.
Оба элемента, которые помогут вам укротить сладкое здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=53304
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Новая книга со стройными десертами от Ирины Черненко уже на подходе! Я в эти выходные опробовала парочку и очень довольно результатом. И детям понравилось и в мой стройный рацион все удачно вписалось. В меру, само собой :)
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |