Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Едим салатик по-цыгански и по-французски. :) Празднично!

Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

Сразу хочу вас обрадовать: несмотря на то, что рецепт блюда привезен из Франции, заморских ингредиентов для его приготовления не понадобится.

Летний, легкий, полезный и немного сладкий – его стоит приготовить. Только соблюдайте меру, когда будете накладывать себе в тарелку. Пары ложек будет достаточно!!!

«Этот салат я открыла для себя в Париже, им поделились со мной французские цыгане. И с тех пор я очень часто его готовлю, и каждый раз удивляюсь, до чего же вкусно получается. И к тому же этот салатик совсем не калорийный и подойдет для тех, кто следит за фигурой», - говорит актриса Екатерина Жемчужная.

Салат французских цыган

Потребуется: мелкий виноград без косточек, ананасы консервированные, твердый сыр по вкусу, чеснок, майонез, сметана.

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Способ приготовления: виноград резать не обязательно, но если хочется, то можно нарезать половинками и перемешать с нарезанными ананасами. Затем добавить немного измельченного чеснока, посыпать тертым сыром и заправить небольшим количеством майонеза, размешанного по вкусу со сметаной.

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Приятного аппетита и до завтра!

!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Перейти к комментариям

Стручковый перец может контролировать развитие диабета и ожирения

Испанские врачи не советуют исключать хлеб из рациона питания

«Мы есть то, что мы едим»

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению