Важные мелочи, которые помогут вам похудеть!

Важные мелочи, которые помогут вам похудеть!

 

Привет!

Ох уж эти мелочи! 

Диву даешься, какое они порой принимают значение! 

Казалось бы, мелочь - пара конфеток к каждому чаепитию или неумение отказаться от угощения, даже если ты не голоден...

А ведь именно из таких "мелочей" и растут наши лишние кг - день за днем,  месяц за месяцем.

Это плохая новость. А хорошая - в том, что есть и другие мелочи - те, что помогают нам и с аппетитом своим справиться и уже накопленные излишки потихонечку растапливать.

Вы ведь помните, что в нашем деле - тише едешь, дальше будешь.

Я напомню вам сейчас про 3 такие похудательные  мелочи, а  вы в ближайшие выходные  (а лучше - уже сегодня)  начните внедрять их в свою жизнь или проверьте, насколько прочно они в нее уже внедрились :)

http://stilno.info/imige/gal.gif  Сладости (если приспичило)  - только после нормальной (с белками и овощами-фруктами) еды, когда вы уже утолили голод. 

http://stilno.info/imige/gal.gif  Когда захотелось есть (особенно вскоре после еды) - сначала выпить воду или чай. 

http://stilno.info/imige/gal.gif Лишние соблазны - не держать на виду. Прятать в шкаф, а лучше - вообще не покупать "с запасом".

Проверяйте, внедряйте и регистрируйтесь на Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий клуб, если вы еще не с нами.

Регистрация на август полным ходом идет здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Присоединяйтесь к нашей дружной компании стройнеющих! 

Получайте каждый день мой

http://www.figura.stilno.info/audio/button1.gifУтром КАЖДЫЙ ДЕНЬ даю вам простые, и при этом очень важные и эффективные задания (на специальном закрытом блоге в виде текста - просто заходите в удобное вам время (лучше всего сразу после пробуждения) и читаете 5 минут). На выполнение большинства заданий не нужно тратить время дополнительно. Это просто маленькие перемены в вашей жизни.

http://www.figura.stilno.info/audio/button2.gifВечером требую отчет. И, конечно же, даю подсказки и помогаю исправить ошибки!

 

Если вы очень хотите похудеть, а без постоянных напоминаний,  пенделей, четких заданий и подсказок делать это у вас не особо получается, Буксир создан специально для вас!

Регистрация здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.


 
!!!   Избранная Коллекция Домашних Заготовок
получите здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/zakrutki

!!! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Полезные продукты могут быть опасны для иммунитета

Определен лучший дешевый продукт для сердца

Названа главная ошибка во время завтрака

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!