Привет!
Вы считаете себя сырной душой?
Лично я - такая. У меня в холодильнике всегда минимум 5 видов сыра.
И я искренне считаю, что любить сыр гораздо безопаснее для фигуры, чем сходить с ума от тортиков и шоколадок.
Да, сыры тоже очень калорийны. Но если есть сыр тоненькими ломтиками в прикуску с фруктами, а не с хлебом и не более 30-40 г в день - ваша фигура точно в безопасности. И польза для здоровья тоже очевидна.
В сегодняшнем ретро-выпуске из архива рассылки я напомню вам про российский сыр, который по своим свойствам напоминает знаменитый французский рокфор.
Вкуснотища здесь (кликай!)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Очень необычные равиоли (пельмешки) с сырной начинкой. Продегустируйте здесь (кликай!)
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |