Живи вкусно, живи легко - А вы пьете по утрам этот эликсир молодости? Я - по две большие чашки! :)

А вы пьете по утрам этот эликсир молодости? Я - по две большие чашки! :)

А вы пьете по утрам этот эликсир молодости? Я - по две большие чашки! :)


Привет!

Какой у вас любимый утренний напиток?

У меня без вариантов - натуральный кофе с молоком. Ради этой радости жизни пару лет назад не пожалела потратиться на кофемашину.

Да, есть случаи, когда кофе противопоказан. Но для большинства - это непросто бодрящий напиток, но и отличное средство профилактики некоторых болезней. Например, болезни Альцгеймера (старческого слабоумия).

Я уже не говорю о том, что кофе обмен веществ активизирует. 

А еще, что мне в нем особенно нравится (кроме вкуса и аромата) - кофе - отличное средство профилактики... старения организма. Не предотвращает, конечно, но замедляет весьма и весьма.

Научно-доказанный факт, между прочим!

А знаете, что еще замедляет старение организма? 

Разумное ограничение калорий!

Не зря же жители японской Окинавы, у которых переедание не в традициях -  главные долгожители планеты. Они про наш "праздник живота" слыхом не слыхивали! Искренне не понимают: зачем человеку есть, когда он уже не голоден?

Так что, мы на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе не только стройнеем, но и молодеем - не по дням, а по часам 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Присоединяйтесь к нашей дружной стройнеющей компании здесь:  http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

И будьте молоды и душой, и телом. Кстати, один из признаков молодости души - умение радоваться простым вещам. Наглядный пример из комментариев на блоге октябрьского Буксира:

Ирина П.
22.10.2015 12:32:35
Мой день начался с того, что я рано утром, как обычно отвозила детей в школу, а там БАЦ - ремонт дороги. 
В итоге - пришлось машину оставить "у чёрта на куличках" и почти бегом с рюкзаком младшей дочери бежать на занятия. 
Так вот , ещё недавно я бы, конечно, очень расстроилась и сильно ругалась бы на нехороших дорожных рабочих и пробки. 
Но "Новая, Стройная Я" обрадовалась такой возможности пробежаться сначала в ту, а потом в обратную сторону. 
Да ещё и дорогу новую наконец-то сделают. 
Какая Радость. Какой Удачный День!

 

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь:  http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Сколько можно тянуть свой груз в одиночку?

Вместе идти веселее!
 
Вам понравится иметь поддержку, и помощь каждый день!
 
Каждый день - короткие и очень важные для вас записи в специальном секретном блоге Буксира. И только по существу. На их чтение у вас уйдет не больше 10 минут!
Каждый день - похудательные задания для вас. Приятные и не слишком обременительные. На большинство из них дополнительно выделять время даже не потребуется!
 
Если у вас будут возникать вопросы - я обязательно на них отвечу! Вы сможете в любой момент задать вопрос, попросить подсказку или поддержку и я постараюсь максимально быстро вам ответить. 

Регистрация на Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб  здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.



http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"


!!! Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:  


 

Похудение – самый надежный способ для профилактики развития рака

Вес человека влияет на уровень его дохода

17 деликатесных блюд и напитков, запрещённых во многих странах мира

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!