Привет!
Верите? Завтра уже начинается последняя полная неделя этого года. Совсем скоро 2015-й сделает нам ручкой.
Зато ему на смену придет 2016-й! И сейчас - самое время активизировать подготовку к его встрече.
И сегодняшний ретро-выпуск - по следам моих прошлых писем - как раз в тему. Вернемся на год назад, в канун 2015-го! Вот что я тогда вам писала:
С вами бывает такое - прицепится какое-то слово, и вставляешь куда ни попадя :)
Вот у меня сейчас такой "роман" с популярным новым словечком "печалька". Не потому, что я печаль люблю, а как раз потому, что очень-очень стараюсь любую печаль как можно скорее ликвидировать :)
И, кстати, всех участников Буксира (нашего закрытого мотивирующего похудательного клуба), к этому призываю. И что здорово - вместе с любой печалькой справляться гораздо проще!!!
Вот, скажем, январь - замечательный месяц, первая треть которого - сплошной праздник. Отсюда, собственно, и главная печалька :( А именно 1-5 лишних килограммов, которые ко многим из нас цепляются за эти дни.
Цепляются ооочень легко. А вот избавление от них превращается в жуткую эпопею, которая может затянуться до самого лета. Печалька?
На Буксире мы этого не допустим!!!
Уже завтра, 21 декабря, начинается регистрация на январский Буксир. И каждый, кто твердо решил провести праздники действительно легко и весело, а не "килограммо-набирательно" обязательно должен быть там!
Не пропустите!
А на сайте вас ждет весьма нестандартный рецепт неизменного для русского стола на новый лад Оливье - здесь (кликай!)
Мы не запрещаем себе есть вкусное и калорийное! Мы любим есть в меру. Чтобы потом не было печальки :)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |