Вы точно знаете, как и зачем сами себя на неудачу программируете?

Вы точно знаете, как и зачем сами себя на неудачу программируете?

Привет!

Я знаю, что вы (мои читатели) - сообразительные и начитанные - и прекрасно знаете, что это ваши мысли определяют ваши действия, а не наоборот.

Проще говоря - все то хорошее и то плохое, что вы сами себе делаете - из вашей же головы.

Делаем следующий шаг-мысль: научишься владеть своей мыслью - научишься владеть и телом! И будет оно такого веса-размера, который вам точно понравится.

Вопрос на засыпку: почему же вы сами себе палки в колеса вставляете.

Именно этим вы занимаетесь, когда:

 Не верите в себя ("Я, конечно, попробую еще раз начать худеть с этого понедельника, но вряд ли у меня получится");

 Боитесь неудачи ("Боюсь на дне рождении у подруги обожрусь опять и все пропало") 

 Сами у себя вызываете волну сопротивления любым переменам, окружая  со всех сторон запретами: мне нельзя сладкое, мне нельзя много сидеть, нельзя объедаться вечером....

Льзя!!! 

 Льзя выбирать самые лучшие и самые полезные сладости (настоящая пастила, хороший мармелад, сухофрукты, зефир и есть, смакуя каждый маленький кусочек и вписывая в в свой стройный рацион)

 Льзя сидеть и льзя ходить, бегать, прыгать - дарить своему телу адреналин, дофамин, крепкие мышцы, кости (они от фитнеса тоже укрепляются!) и стройную фигуру.

 Льзя поужинать вкусно и при этом пойти спать с легкостью в желудке и на сердце.

Сложно самой справляться со своими страхами и неверием в себя?

Берите помощь клуба! А именно - нашего Буксира, закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба

Регистрация на февраль идет полным ходом, стоимость регистрации - чисто символическая, а группа поддержки у вас будет реальная +

Подсказки вашей покорной слуги. Да и других девочек, которые уже все вместе  ни один десяток кг ликвидировали.

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

P.S. Уже в субботу начинаем знакомиться на нашем секретном блоге!!! В понедельник, 1 февраля - стартуем похудательную. экспресс-неделю!

 Разве вам не хочется уже сейчас 

А если ваше желание еще и подкрепить действием + поддержкой + подсказкой? 

Тогда вообще не вопрос! Все у вас получится!

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Правильные продукты для повышения иммунитета

5 простых продуктов для очистки организма

Как грейпфрут влияет на эффективность лекарств

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".