4 способа ускорить метаболизм и 5 продуктов для большого ума!

4 способа ускорить метаболизм и 5 продуктов для большого ума!

Привет!

Верите? Уже половина апреля позади!  

Все ближе лето, все стройнее мы с вами становимся. Если, конечно, мы продолжаем следовать своему плану!

 Кстати, у вас есть план?

 На мой взгляд, это самое простое - следовать похудательной  схеме питания. Смотришь на схему, подбираешь то, что есть в твоем холодильнике под эту схему, заканчиваешь есть когда уже не голоден (а не когда уже сыт по горло) - и стройнеешь!

Есть, конечно, еще много разный нюансов, которые нам в помощь. Про некоторые из них - в нашей  пятничной избе-читальне.

Я сделал подборку публикаций на нашем сайте из разряда "очевидного-невероятного".

Кликайте по ссылкам, которые вам интересны и мотайте на ус!

5 продуктов, которые усиливают умственные способности

Как похудеть... с помощью бизнес-ланча?

Как ускорить метаболизм, чтобы похудеть: 4 способа

Огненный похудательный бутерброд

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

!!!  Будьте в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:    

 

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"





! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Не выспавшись, не похудеешь

5 полезных для здоровья свойств грибов

Найдена трава, способная продлить жизнь

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!