Живи вкусно, живи легко - Закуска проще простого + три способа не лопнуть за новогодним столом.

Закуска проще простого + три способа не лопнуть за новогодним столом.

Закуска проще простого + три способа не лопнуть за новогодним столом.

Хотите вы, не хотите, а в эти последние дни уходящего года нужно нам все-таки к этой теме возвращаться: как уберечь свою красоту и стройность от "ужаса" новогодних застолий 

Поэтому и выпуск из архива для нашего воскресного ретро-выпуска я нашла соответствующий :)

Вы же хотите быть первой красавицей на новогоднем празднике? И не растратить всю вашу стройность и красоту за одну ночь? Если бы не было такого желания, это мое письмо - прямиком бы в корзину отправилось, правда?

Впрочем, хватит предисловий, перейдем к делу.

Какими должны быть блюда, подаваемые к новогоднему столу? Вкусными, красивыми, оригинальными (и традиционными тоже!). Это раз.

+ Для тех, кто следит за своей фигурой, предпочитает низкокалорийные лакомства и не хочет отступать от этого принципа даже ради праздника – еще и простыми и легкими.

Кстати, как раз такие блюда вы найдете в моей Эксклюзивной коллекции блюд для Новогоднего стола здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/recnewyear

Если не получали этой книги раньше, сейчас - самое время!

И давайте вспомним с вами несколько простых способов сделать Новогоднюю ночь по-настоящему легкой.

Способ первый

Составьте праздничное меню таким образом, чтобы в него в качестве гарнира входили только легкие салатики. Кажется, что это невозможно? Отнюдь. В моем сборнике вы сможете найти новогодние рецепты блюд, которые отличаются и пользой для фигуры и здоровья, и низкой калорийностью. Традиции ради можно, конечно, и оливье приготовить. Но вот целый тазик - вовсе не обязательно!

Способ второй

Дегустируем, а не лопаем!

Если на столе множество блюд, которых вам хочется, это единственный способ соблюсти себя. В столовой ложке – примерно двадцать пять граммов еды. Одной, а то и половины  достаточно, чтобы понять вкус блюда и насладиться интересным сочетанием компонентов. 

Способ третий 

Наконец, еще один способ сделать новогодний стол более легким – включить фантазию и слегка изменить предложенные рецепты. Меньше масла, майонеза, сыра... Или же приготовить себе отдельно, с учетом собственных пожеланий. Сделать это несложно и быстро, а эффект будет очевиден. 

Хочу также предложить вам закуску, рецепта которой в моем сборнике нет. Несмотря на свою простоту, пользуется она небывалым успехом.

 

Эксклюзивная Коллекция Рецептов

Для Вашего Новогоднего Стола!

Самые желанные блюда в новогоднем сборнике рецептов!

 

Закуска «Проще не придумать»

Ингредиенты: мягкий сыр (фета, камамбер, бри, рокфор и др.), белый виноград, груша.

Приготовление:

Этот вид канапе отличается чрезвычайно простым приготовлением, тем не менее, аристократическое сочетание белого винограда с сыром имеет отличный вкус и внешний вид. Сколите шпажкой виноградинки или кусочки груши и нарезанные треугольниками кусочки сыра. 

Приятного аппетита и до завтра!

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.



Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Ученые: люди физически не склонны есть овощи

Определены наиболее и наименее полезные каши

Эти занятия могут спасти от рака пищевода

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!