Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Апельсиновый шашлык и 4 чайных летних коктейля!

Как планируете провести свои первые летние выходные!

Делайте что хотите, только не сидите долго сиднем :)

Гуляйте, занимайтесь садоводством, красьте забор - все что угодно, только не сидеть-лежать весь день возле телека или компа :)

Про красить я, конечно, не просто так упомянула. Это оговорка по Фрейду :) Как раз сейчас занимаюсь покрасочными работами во дворе. Тут главное - вовремя остановить и пойти заняться настоящим фитнесом - в клуб или на улицу.

А сейчас я вам несколько любопытных рецептов напомню в нашей пятничной избе-читальне.

Пригодятся!

"Апельсиновый" шашлык от Стаса Михайлова

4 чайных коктейля для вашего стройного лета!

Восхитительно и калориисжигательно. Попробуйте! (это не еда!)

Самый увлекательный и похудательных клуб по интересам (на правах рекламы)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Если вы очень хотите похудеть, а без постоянных напоминаний, пенделей, четких заданий и подсказок делать это у вас не особо получается, Буксир создан специально для вас!

В общем, если вам нужны:

Картинка Минус размер (как минимум!) уже к 1 июля +

Картинка дружная компания+

Картинка руководящая и направляюшая сила для самой вкусного и легкого похудения

Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir

Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Диетологи назвали 8 продуктов со скрытой солевой угрозой

Как правильно питаться, чтобы обеспечить эффективное похудение

От каких болезней защитят стопроцентные фруктовые соки

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению