5 действенных способов устоять перед соблазном "натрескаться"

5 действенных способов устоять перед соблазном "натрескаться"

Для нынешнего ретро-выпуска я подобрала письмо про ооочень засадную тему. 

Вы особенно меня поймете, если, у вас есть такой продукт или блюдо, к которому вы крайне не равнодушны. 

Такой продукт почти всегда, если только вы не на пике "похудательного настроения", срывает вас с катушек.

Говоря иначе, заставляет уж если не мести все подряд, то уж точно съесть больше, чем требуется.

Лично у меня, роль такого спускового механизма могут сыграть семечки или арахис - в ситуации тоски непонятного происхождения.

Именно поэтому я никогда не покупаю такую заразу "просто так, чтобы было". Это самый простой способ лишний раз избежать ненужного мне соблазна (лучше буду ягодкой соблазняться ).

Впрочем, мы-то с вами знаем, если что втемяшется в голову - пойдешь среди ночи в круглосуточный магазин за продуктом вашего вожделения.

Так что, не помешает иметь на примете еще несколько действенных способов поумерить свой гастрономический пыл.

5 действенных способов устоять перед соблазном "натрескаться" здесь (кликай!)

Просто решите для себя, какая программа в голове вам нужна - программа стройности или программа накопления жировых запасов? Только четко направленные, эффективные и последовательные действия по перепрограммированию вашего мозга снимут ваш Венец Непохудения. 

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

  Как и почему  ваш собственный мозг заставляет вас толстеть?

  Как сделать его  своим союзником?

Никакой мистики!  99 из 100 попыток похудеть проваливаются из-за того, что человек просто не в состоянии следовать своей программе стройности.  

Теперь вы сможете противостоять этому. У вас получится!

Следите за моими письмами и узнаете, как снять это венец непохудения!