Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Всего одно изменение на тарелке, которое помогает худеть любому

Рабочая неделя заканчивается - самое время устроить нашу традиционную пятничную избу-читальную :)

Все просто! Я вам напоминаю про несколько любопытно-полезно-стройных адресов-ссылок на нашем сайте, а вы кликайте по той, что вам важна или просто интересна.

Поехали!

Всего одно изменение на тарелке, которое помогает худеть всем

5 продуктов, которые помогут побороть тягу к сладкому

Действительно волшебная похудательная "таблетка": принимать 3 раза в день!

10 блюд из капусты на любой вкус и цвет!

Кстати, примерно такие маленькие, казалось бы изменения на тарелке и приводят в большим результатам, когда они становятся системой и привычкой. Чему мы и учимся все вместе на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе

Вот один из комментариев в нашем блоге:

Александра Л

Хочу поблагодарить Людмилу за все,что Вы нам даете ! Огромное спасибо. Я уже писала, что и не ожидала,что могут быть такие результаты. Ведь я то и физическими нагрузками особо не занимаюсь, то здоровья нет, то времени, то лень одолевает. А насчет питания я конечно придерживаюсь.
Результат у меня за мой первый месяц на Буксире - 4кг.
- 5см в талии и -4 см в бедрах.

Не отставайте, сделайте и вы важные (и вкусные!) изменения на своей тарелке. Для красоты и стройности.

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

И поднимайтесь на трап нашего Буксира!

Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. именно для вас, если

Вы о многом мечтаете, давно хотите похудеть, но вам постоянно что-то мешает НАЧАТЬ;

Вы знаете, что на многое способны, но вытащить себя из болота повседневности пока не получается;

Вы давно готовы к переменам и вам не хватает только толчка, волшебного пенделя КАЖДЫЙ ДЕНЬ...

Закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб

Для кого? Для тех, кому нужен Буксир для похудения и достижения любых целей

+ дружная компания единомышленников :)

Записаться прямо сейчас!

Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Названы 8 самых ценных свойств корицы для здоровья

ТОП-6 сочетаний щелочных продуктов, которые можно есть каждый день

8 лайфхаков для правильного приготовления овощей

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению