Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Отмечаем Рождество с грибным супом по-питерcки от Розенбаума.

С Рождеством вас, мои дорогие!

Не важно, праздник для вас сегодня или обычный день - пожелания добра, красоты и легкости никому не помешают :)

Сегодня еще и воскресенье, ретро-выпуск из архива моих писем. Похлебаем супчик, который готовили и год назад. Отличный способ разгрузиться!

Александр Розенбаум каждый год готовит на Рождество этот свой любимый грибной суп по-питерски.

Ну и правильно, пора уже возвращаться к нормальному питанию! Даже если вы постились, полакомиться такой вкуснотой сам Бог велел.

Способ приготовления супчика здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=61877

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

Перейти к комментариям

Какими продуктами можно легко перекусить даже вечером

Как сделать новогодний стол безопасным для здоровья

Диетологи разграничили пользу и вред бананов

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению