Привет!
Интереснейшее письмо нашла для вас в архиве :)
про бедную, бедную Шарлиз Терон...
Представляете, для съемок в, фильме "Талли" ей пришлось за 3 месяца набрать 20 с хвостиком килограмм (!)
Честно, я в шоке. Были у меня, конечно, моменты скоростного набора веса, но не такие же!
Самый скоростной на моей памяти - когда в 15 лет поехала на все лето к тетенькам и к бабушкам в гости - из деревни в деревню кочевала, блины-вареники и прочие вкусности прилежно поедала. В итоге - + 7 кило за лето. Во время беременностей своих и то так не разгонялась - "всего" около 15 кг "чистыми" за 9 месяцев (это то, что оставалось на мне после родов).
Неудивительно, что Шарлиз впала в депрессию - от одной мысли о том, что потом все это еще и сгонять придется волосы встают дыбом.
Вот как она это описывает:
Впервые в жизни я ела так много переработанных продуктов и сахара. Сниматься в этом фильме было не слишком весело для меня,
Первые три недели были достаточно веселыми. Я была словно ребенок в кондитерской. Я завтракала фастфудом и выпивала два молочных коктейля. Но потом это перестало быть таким забавным. Есть стало моей работой. Я даже ставила будильник, чтобы проснуться среди ночи и поесть, так как мне нужно было поддерживать вес. Я вставала в два часа ночи и съедала тарелку холодных макарон с сыром, которая стояла около моей кровати.
Как видите на фото, Щарлиз уже снова в форме. Правда обратный процесс был гораздо более долгим и занял почти полтора года:
«После фильма «Монстр» я не ела пять дней, и сразу пришла в норму. Но в 27 лет твое тело совсем другое – не такое, как в 42 года, и мой доктор очень ясно дал мне это понять. Сказал мне: расслабься, в твоем возрасте это естественно».
С этой схемы питания (именно схема, не диеты!) мы начинаем каждый месяц на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе И каждый день на блоге - схема питания с тремя вариантами для каждого приема пищи!
Сейчас как раз идет регистрация на август.
Так что, если хотите стройнеть и оставаться в форме "по-голливудски", мы (я и другие участники нашего клуба) вам поможем!
---------------------------------------------------------
Регистрация на августовский Буксир продолжается здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
---------------------------------------------------------
+ напомню:
Дополнительный временный подарок для участников агустовского Буксира (только при регистрации до 1 августа) - запись специального 3-дневного видео-курса "Как похудеть и поддерживать себя в прекрасной форме после 35, 45, 55 лет"
-------------------------------------------------
О чем этот курс?
Про ошибки, которые приводят к набору веса и затрудняют расставание с ним в разные периоды жизни.
Как использовать возрастные особенности и преимущества (!), чтобы привести себя в порядок максимально быстро и просто, не выходя далеко за рамки своего комфорта.
Особенности питания для стройности после 35, 45, 55 лет.
Как вам такой план?
Все участники августовского Буксира получат доступ к этому видеокурсу БЕСПЛАТНО.
Единственное условие - зарегистрироваться нужно успеть до 1 августа (выписать и оплатить счет)
Да, тяжело любить себя, толстую, не влезающую в прошлогоднюю одежду и вынужденную носить "мешки". Комплекс неполноценности привёл меня к тому, что я перестала вставать на весы, боясь увидеть там трёхзначную цифру. Спас Буксир. Сначала желание похудеть достигло апогея и, наплевав на вечную нехватку денег, я записалась, Потом, читая и выполняя задания нашего кэпа, я поняла, что для получения результата нужно любить себя, хвалить себя, делиться своими успехами с другими. И ведь получается!
Лариса уже прилично скинула за пару месяцев на Буксире. И то ли еще будет!!!
Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир тут: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
По максимальной мере лично у вас за 1 месяц - до 5 кг (в зависимости от того, сколько у вас лишнего)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Никто и ничто вам вам не помешает, когда есть желание, стремление, поддержка и конечно же простая "технология стройности"
Как никто не помешал бабушке трех внуков, котороя за несколько месяцев на Буксире сменила размер L на S
Александра Лыга, г. Киев
Всем привет !
Меня зовут Александра, мне 58 лет, живу в Киеве.
Пенсионерка, бабушка троих внуков.
Года 2 я получала, и иногда читала, рассылки Людмилы Симиненко. Меня давно волновал вопрос похудения. Но я, в основном, прибегала к диетам.
Их так много… Результат некоторые, конечно, давали, только все временно и постоянно хотелось есть. Через некоторое время вес восстанавливался снова, иногда еще добавлялись килограммы.
А мне очень нравится хорошо выглядеть, видеть восхищенные взгляды окружающих, чувствовать легкость в теле.
А на шопинг когда пойдешь! Уже не думаешь, куда же спрятать этот выпирающий живот, с которого складками свисает жирок и «бедра-галифе», которые не спрячешь ни под какой одеждой.
И вот я решилась и зарегистрировалась на Буксир. С первого дня мне все здесь понравилось, покорила атмосфера : и то, как Людмила дает задания, своевременно целый день контролирует наши отзывы и тут же дает подсказки, мы получаем много очень ценной информации, которую сам не соберешь. И все это забирает у меня очень мало времени. Я работаю, кушаю целый день и ,как будто бы между прочим, худею.
Все это поначалу казалось мне на уровне фантастики.
Но этот метод действительно работает ! И очень легко !
Сейчас заканчивается мой 5 месяц использования похудательной методики Людмилы Симиненко.
И вот мои результаты : 01.04.2016 22.08.2016 Результат
Мой вес в кг 70.1 58 - 12.1 кг
Окружность талии 86 72 - 14 см
Окружность бедер 110 99 - 11 см
Окружность груди 98 88 - 10 см
Размер одежды 48-50 44 минус 2-3разм.
Сейчас я достигла желаемого результата, хотя теперь у меня появилось желание сбросить еще пару килограммчиков. Но Буксир я бросать не собираюсь. Я уже не представляю, как жить без моей виртуальной семьи со всех уголков земли.
Ведь Буксир, во главе с нашим Капитаном Людмилой, помогает мне удержать мотивацию и соответственно свой вес. Здесь я каждый день получаю новые знания, поддержку и понимание. Меня окружают все единомышленники и друзья. Поэтому мне комфортно и легко.К тому же и здоровье мое значительно улучшилось, стабилизировалось кровяное давление. А это ,я считаю, самое огромное достижение!
Поэтому я всем желаю поймать похудательное настроение, быть легкими, стройными и здоровыми.
Всем удачи !!!
Вы достойны того, чтобы уже сегодня радоваться жизни, заботиться о себе и стройнеть, выполняя каждый день мои специальные похудательные задания.
Где их взять? На секретном блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего клуба.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |