💡⁉👉Как я делаю котлеты, и овощную икру и какую пью воду?

💡⁉👉Как я делаю котлеты, и овощную икру и какую пью воду?

 

Уже есть первые отвесы! 

У участников  Экспресс-практикума интенсивного похудения

И у меня тоже ::)  До 1 килограмма за два первых дня!

Если вы пропустили регистрацию на практикум, завтра у вас будет шанс, получить доступ к специальной табличке, в которой собирается полнейшее описание (с фото) моего меню для интенсивного похудения.

Для этого достаточно зарегистрироваться на октябрьский БУКСИР 2.0, наш закрытый похудательный онлайн-клуб, и воспользоваться специальным предложением по доступу к этой табличке. Справа вы видите как она примерно выглядит.

У частники практикум задают мне много вопросов. Ответы на некоторые из них вы сейчас узнаете:

Вопрос: Что делать, если  с началом интенсивного похудения приходится вставать ночью в туалет?

Ответ:  Возможно на ночь лучше не пить много жидкости, только имейте ввиду: Как только начинается активно процесс жиросжигания -  тут же начинается беготня в туалет. Это НЕИЗБЕЖНО, это часть процесса. И это один из главных признаков того, что вы активно стройнеете. Потом все  устаканится, а первые дни точно побегать придется. 

И ссылка на парочку рецептов,  которые уже были в моем рационе в эти дни.

Вдруг вы их пропустили? 

Сырники с щавелем и томатным соусом: https://zen.yandex.ru/media/siminenko/uletnovkusnye-syrniki-s-scavelem-5d8090c579c26e00adac0f7d

Шакшука: https://zen.yandex.ru/media/id/5d8217613642b600ac892ee0/shakshuka-okazalas-takoi-chto-iazyk-proglotish--5d85d7eaddfef600acc96126

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

 

Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!