Бабушкин рецепт:
Избавьтесь от "мокрой проблемы"
Сегодня заглянем на кухню бывшей "ВИА ГРЕ", Татьяны Котовой.
Она гордится своей тоненькой талией и не собирается испортить фигурку за одну новогоднюю ночь.
А такой салатик запросто может стать главным блюдом :)
Рецепт винегрета с семгой от Татьяны Котовой
Ингредиенты:200 г слабосоленой семги, 200 г вареного картофеля, 200 г вареной свеклы, 100 г вареной моркови, 4 соленых огурца, 4 ст.л. консервированного горошка, растительное масло – по вкусу
Овощи нарезать кубиками, семгу – дольками.
Сложить все ингредиенты в миску, включая зеленый горошек, заправить оливковым маслом, перемешать.
Винегрет с семгой готов.
Приятного аппетита!
Скачай на Свой Компьютер Эти Рецептыи Начни Молодеть Вместо Того,
Чтобы Считать Новые Морщины
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |