🍸🎄🍴Новогодне-праздничный холодец от Полицеймако для вашей стройности!

🍸🎄🍴Новогодне-праздничный холодец от Полицеймако для вашей стройности!

http://stilno.info/imige/gal.gifВы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

http://stilno.info/imige/gal.gifСетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

http://stilno.info/imige/gal.gifЭти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

"Экспресс-рецепты для худеющих"

 

Михаил Полицеймако и в новогоднюю ночь тщательно следит за блюдами, которые будут у него на столе!

Проверим?

Холодец «Праздничный» от Михаила Полицеймако

На 6 персон: курица (1,2 кг) — 1 шт., ножки свиные — 3 шт., лук репчатый — 2-3 шт., морковь — 1 шт., лавровый лист — 3 шт., перец черный горошком — 10 шт., корень петрушки — 1 шт., чеснок — 6 зубчиков, соль

Свиные ножки разрубить, залить холодной водой, оставить на 2 часа и затем очистить.

Курицу разрезать на части, снять кожу и жир.

Лук и морковь очистить. В глубокую кастрюлю поместить свиные ножки и куски курицы, залить холодной водой (вода должна покрывать мясо не выше чем на 2-3 см).

Довести до кипения, снять пену. Варить холодец на слабом огне 5 часов под крышкой.

Добавить лук, морковь, лавровый лист, перец, корень петрушки, соль и варить содержимое еще час.

Ножки и курицу извлечь из бульона, охладить и отделить мясо от костей.

Бульон остудить, процедить, собрать ложкой с поверхности лишний жир.

Чеснок мелко порубить.

Мясо выложить в формы для холодца, посыпать чесноком, залить бульоном и поставить формы в холодильник.

Готовый холодец можно подавать с хреном или горчицей.
 

Калорийность одной порции - 410 ккал
Время приготовления - от 8 часов

Приятного аппетита!

 

Куриные Стройные Фантазии

На каждый День и На Любой Праздник!

Самое похудательное мясо в самой изысканной форме!

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!