Живи вкусно, живи легко - 🐟🍴👉Чилийский сибас от Натальи Бочкаревой

🐟🍴👉Чилийский сибас от Натальи Бочкаревой

🐟🍴👉Чилийский сибас от Натальи Бочкаревой

Чилийский сибас популярен среди знатоков благодаря своему нежнейшему белому мясу, из-за чего его часто называют «белым золотом».

Наталья Бочкарева делает эту рыбку еще более драгоценной!

Чилийский сибас

Ингредиенты: сибас — 2 шт., лимонная цедра — 1 ст.л., растительное масло — 2-3 ст.л., 3 зубчика чеснока, укроп, соль, перец

Обработать и промыть рыбу, натереть солью и перцем.
Затем мелко нарезать чеснок и укроп и смешать их с лимонной цедрой.
Добавить немного соли и растительного масла и перемешать.
Берем сибас и натираем его полученной смесью. Наливаем на дно формы немного масла, выкладываем рыбу и запекаем при температуре 200 градусов 40 минут.
Готовый сибас выкладываем на тарелку и украшаем блюдо дольками лимона.

Приятного аппетита!

 

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

 

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!