Этим рецептом поделилась популярная актриса Ирина Мирошниченко в программе «Смак».
Она и сама впервые попробовала такой салат в одном старом московском доме, и ей очень понравилось сочетание ингредиентов.
Старомосковский салат от Ирины Мирошниченко
Ингредиенты: яйца - 3 шт. , корень и стебель сельдерея - 1 шт., укроп -пучок, лук 1 шт. яблоки - 2 шт., огурец - 2 шт., лимон - 1 шт. , сыр - 100 гр. , соль - по вкусу, уксус - по вкусу, зеленый лук пучок
растительное масло 3 ст. л , сметана - 3 ст. л , майонез - 3 ст. л , сахар по вкусу
Рецепт: яйца отвариваем и нарезаем.
Чистим корень сельдерея, половинку натираем на крупной терке.
Нарезаем зелень сельдерея, укроп, репчатый лук, огурцы.
Мелко нарезаем яблоки.
Все ингредиенты кладем в глубокую пиалу, солим и перемешиваем, затем добавляем выжатый из лимона сок или уксус.
Сверху натираем сыр.
Для соуса смешиваем масло, сметану и майонез, добавляем немного сахара.
Салат заправляем соусом и посыпаем зеленым луком.
***к этому салату будет неплохо добавить тертой морковки: получится привлекательное сочетание цветов.
Приятного аппетита!
Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |