⁉👉Так как же овладеть стройными привычками и похудеть без постоянной борьбы с собой?

Обещала вам подробности про Майский похудательный интенсив "Как овладеть любой стройной привычкой - пошаговый алгоритм".  

 Результат следования этому алгоритму очень простой. Когда стройный образ жизни становится для вас привычным и само собой разумеющимся, лишние килограммы от вас начнут просто отскакивать - как мячики-прыгуны от пола. 

И вот как это будет.

 5-дневный интенсив 25-29 мая. Регистрация на него - на следующей неделе.

Каждый день вы будете получать мини-урок с  наглядным пояснением каждого вашего шага. Шага, который ведет к последовательной замене толстых привычек (именно они сейчас тормозят для вас процесс похудения) на стройные.

В результате уроков

Вы увидите, какие именно привычки и именно для вас стали самым главным препятствием на пути к стройности. Вы можете сколько угодно "начинать худеть" но именно эти привычки всякий раз будут любой минус на весах снова превращать в плюс.

Вы поймете,  какая цепочка действий по формированию стройных привычек будет для вас наиболее эффективной. Если выбрать тактику, которая вам не подходит, строност по-прежнему будет для вас ускользающим призраком.

вы получите подробный алгоритм из простых действий, который сработает для любой привычки, которую вы хотите устранить или изменить. Просто начинаете и...  получаете результат!

Вы составите свой план перемен, который сделает для вас путь к стройности максимально естественным, лишенным насилия над собой. 

И ка следствие новых привычек -

Минус 2-5 кг каждый месяц - стабильно и с самого начала! 

Начало Интенсива уже скоро!

А пока - даю ссылки на публикации из моих каналов в соцсетях в последние дни. Вдруг вы что-то пропустили? 

Куриные рулетики с грибами от студента кулинарного техникума :)

Вареники ленивые, да еще и с тыквой

Хитрости похудения для тех, кто замужем