Живи вкусно, живи легко - 👍😋Необычный пирог из овсянки и кефира

👍😋Необычный пирог из овсянки и кефира

👍😋Необычный пирог из овсянки и кефира


Помните, недавно я поделилась своими стройными способами печь пироги? 

Если пропустили, можете посмотреть на моем канале Яндекс-Дзен: 

Как я пеку пироги, чтобы от них не толстеть :)

А одном из комментариев - любопытный рецепт  выпечки из овсянки и кефира.

Галина Царькова:  Тоже выдумываю всякие штучки, даже не думала,что с абсолютно простых наборов может что то получится дельное. (кефир, овсянка по стакану примерно делаю все на глаз, разрыхлитель,ванилин, в эту смесь порезала 2 банана и хорошую горсть кураги. Все перемешала, выложила в форму на пекарскую бумагу и пекла до готовности, Можно немного сахарку по желанию.

Действительно, когда банан с выпечку добавляешь, сахар там точно лишним будет.

Стоит протестировать!

А еще стоит не пропустить

Открытую онлайн-перезагрузку "Разбуди свою стройность за 5 дней".

Проведу ее для вас на следующей неделе - 27-31 июля.

Все уроки, задания и обсуждения - на специально созданных страницах сайта. 

Прямой эфир будет только один, 31 июля в 19.00 мск. Так что, перекраивать свой график на всю неделю вам не придется.

Сразу после того, как вы запишитесь в список участников, получите на почту ссылку на Рабочую тетрадь для участников Перезагрузки.



Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!