Живи вкусно, живи легко - ⁉ 👉Что делать, если силы воли не хватает, а похудеть хочется?

⁉ 👉Что делать, если силы воли не хватает, а похудеть хочется?

⁉ 👉Что делать, если силы воли не хватает, а похудеть хочется?


Знаете, что больше всего бесит в ток-шоу, героями которых становятся очень полные люди?

Это когда их упрекают в безволии, в том что они не могут взять себя в руки и перестать есть все подряд и в безмерном количестве.

Это все равно что гимнастке упрекать среднестатистическую женщину в том, что она не может взять себя в руки и сразу (без подготовки и тренировки) сесть на шпагат.

У нее просто не хватит гибкости!

В ситуации с перееданием примерно та же история.

Мало того, что у полных людей как правило нет понимания того, как ПОМОЧЬ себе ХОТЕТЬ есть меньше (уменьшить аппетит естественным образом).

Зачастую главная причина - в изначально (генетически обусловленном) низком уровне самоконтроля.

Такие люди миллион раз могут давать себе обещание, ставить перед собой цели, воспитывать силу воли, но устоять перед соблазном здесь и сейчас, отказаться от добавки или вкусняшки (даже будучи не голодным) - практически не реально. Если...

Если не научиться справляться с этой своей особенностью и не найти способ себя обезопасить.

Практически - спасти!

Да, конечно, не у всех злоупотребление сладким обусловлено именно низкой сопротивляемостью соблазнам. Хотя, по статистике только у 1 из 3 человек уровень самоконтроля изначально (от рождения) высокий.

Даже если для вас есть много сладкого - это всего лишь привычка, так просто от нее не откажешься. Это не проще, чем бросить курить. Это гораздо сложнее.

Будем учиться, будем искать ВАШ путь спасения в нашей специальной 10-дневной мастер-группе "Освобождаемся от сладкой зависимости"!

Доступ в эту группу  будет открыть только для участников сентябрьского БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба

Регистрируйтесь здесь, чтобы справиться со своей сладкой зависимостью и похудеть: http://stilno.justclick.ru/buksir

10 дней? начиная с 4 сентября, мы с вами целенаправленно будем отрабатывать приемы и техники, которые уже С ПЕРВЫХ ДНЕЙ применения дадут вам почувствовать сладкий вкус... свободы о сладкого.

Представьте, что ваше тело - это река.

Если впадающие в него ручьи и речки сладкого всегда как в дни весеннего половодья, то ваша река (ваше тело) всегда будет выходить из берегов - как бы вы не пытались вычерпать лишнее с помощью фитнеса и периодических попыток воздержатся от сладостей.

Нужен принципиально другой подход!

Вы поймете с какой стороны зайти чтобы войти в свои берега (вернуть нормальный вес), приняв участие в мастер-группе "Освобождаемся от сладкой зависимости"

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!