Пора покинуть страну "когда-нибудь" ...
Я услышала эту фразу в какой-то аудио-книге и она крепко меня зацепила
И правда, сколько можно откладывать на потом? Здоровье, стройность, хорошее настроение...
Потом, когда будет время. Потом, когда будут деньги. Потом... когда-нибудь.
Начало осени - самое время для важных перемен. Пора, наконец покинуть страну когда-нибудь: хватит откладывать жизнь, займитесь собой.
Начинайте здесь: http://stilno.justclick.ru/buksir
Или у вас есть запасная жизнь?
Или и дальше будете сами себя саботировать?
Именно этим вы занимаетесь, когда говорите себе:
- Корова жирная, хватит жрать пирожное, тебе только морковку можно.
- А ну встала, пошла на пробежку, скотина безвольная...
Это я, конечно, утрирую, а суть, думаю, вы уловили.
После пары дней, таких сплошных "надо" - "низя" НОРМАЛЬНАЯ человеческая реакция - депрессивное состояние, зажор и откат на три шага назад.
Вот так и набирается лишний вес ускоренным темпом. Даже если вы таким образом не на диету, а на правильное питание садитесь.
Нет смысла ни на что садиться и загонять себя в какие-то непонятные рамки.
Жить! Любить! Творить! Радоваться жизни! Заботиться о себе!
Так, как это делают участники БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба.
Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир тут: http://stilno.justclick.ru/buksir
(целый месяц в клубе - всего 990 р)
И если я вас еще не поздравила с 1 сентября, делаю это сейчас!
Да, я знаю: для многих, особенно для родителей школьников, это порой грустный праздник - забот и тревог прибавляется по сравнению с каникулами.
Ну да ничего, прорвемся! Зато сколько новых знаний, открытий, знакомств предстоит. Будет много интересных событий, побед. Здорово!
А если вы в сентябре еще и на Буксире будете, я даже не сомневаюсь: положительных эмоций будет через край!
Кстати, вы не забыли, что на нашем закрытом блоге уже есть первое задания и первые схемы похудательного питания?
Хорошей вам, легкой осени!!!!
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |