Живи вкусно, живи легко - 💡 👉 Необычный способ похудеть с приходом холодов

💡 👉 Необычный способ похудеть с приходом холодов

💡 👉 Необычный способ похудеть с приходом холодов


Хотите вас удивлю?

При правильном подходе за зиму вы даже похудеть легче чем летом смоежете, а не то что набрать 2-5 лишних кг.

Почему зимой похудеть может быть легче

В холодное время года проще всего сделать ставку на замещение белого
жира, вызывающего ожирение, бурым, работающим на похудение.

Проще, потому что:

 Холодный воздух этому способствует - достаточно почаще гулять и
поддерживать температуру в спальне во время сна в районе 20 С;

 Почаще активничать и делать зарядку, чередуя силовые
упражнения и движения в быстром темпе;

  Включать в рацион продукты, способствующие выработке бурого
жира: яблоки, чеснок, травы (розмарин, тимьян), синие и
фиолетовые овощи и фрукты, орехи, какао и темный шоколад,
морские водоросли, добавлять в блюда и напитки куркуму.

Эти продукты, как и другие мощные жиросжигатели включены в рецепты
специального  “Жиросжигающиго меню стройности» от Ирины Черненко.

И этом меню, когда вы начнете им пользоваться, поможет вам:

- Снизит аппетит естественым образом, без насилия над мсобой
- Разогнать ваш обмен веществ,
- Отодвинуть старение,
- Сжесь уже накопленный жир,
- Снизить сахар и плохой холестерин.

Получите доступ к меню здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/menjujirosjiganie 

Ведь это еще и вкусно! Смотрите, какая красота:

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!