Живи вкусно, живи легко - 🍴 👍Фирменные баклажанчики с грецким орехом от Тамары Гвердцители

🍴 👍Фирменные баклажанчики с грецким орехом от Тамары Гвердцители

🍴 👍Фирменные баклажанчики с грецким орехом от Тамары Гвердцители

Получите прямо сейчас

Баклажаны с грецкими орехами по – грузински - это очень ароматное и изысканное блюдо, которое точно удовлетворит любой даже самый взыскательный вкус.

В это блюдо традиционно добавляется много ароматных трав, черный перчик, для украшения используется гранат.

Вот как старается Тамара Гвердцители…

Баклажаны с грецкими орехами по-грузински от Тамары Гвердцители

Ингредиенты: 3 баклажана; 150 грамм грецких орехов; 1 гранат; 1-2 луковицы; 130 грамм домашнего майонеза; 70 грамм растительного масла; несколько веточек свежей кинзы; 3 зубчика чеснока; 1,5 ч. ложки хмели-сунели; 1/2 ч. ложки кориандра; 1/3 ч. ложки черного молотого перца; 1/2 ч. ложки соли (для начинки); 1 ст. ложка соли (для засолки баклажанов).

Готовим так:

1. Баклажаны нарезаем пластинками 8-10 мм и обжариваем с двух сторон на растительном масле (лучше на сковороде с антипригарным покрытием, чтобы масла много не лить). Выкладываем на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.

2. Приготовим начинку. Для этого измельчаем орехи, добавляем к ним майонез, кинзу, специи, мелконарезанный лук. Перемешиваем.

3. Баклажаны выкладываем на блюдо, сверху кладем начинку. Сворачиваем баклажаны в рулетики. Украшаем зернами граната.

!!!!! Важно: если вы или ваши близкие не любители острых ощущений, количество специй рекомендую уменьшить

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

 

 

 

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!