Живи вкусно, живи легко - 😋 🍴 Нежные котлетки-рулетики от Софии Ротару

😋 🍴 Нежные котлетки-рулетики от Софии Ротару

😋 🍴 Нежные котлетки-рулетики от Софии Ротару

Получите прямо сейчас

Приготовишь эти котлетки-рулетики и поймешь, почему София Ротару (именно от нее сегодняшний рецепт) так любит это блюдо.

Вкус и красота на одной тарелке :) 

Подавать можно с любым гарниром, а еще лучше – с каким-нибудь овощным салатиком. 

Нам же не все равно, что с фигурой будет, правда?

Котлеты «Софи» от Софии Ротару

Ингредиенты: 65 грамм ветчины; 450 грамм телятины; 3 сваренных вкрутую куриных яйца (можно заменить на перепелиные); 250 мл сливок; 2 ст. ложки сливочного масла; 1 ч. ложка лимонного сока; соль, перец (по вкусу).

Готовятся котлеты "Софи" так:

1. Телятину нарезаем на тонкие пластинки и отбиваем с двух сторон, солим, перчим, сбрызнем лимонным соком.

2. Ветчину нарезаем брсучоками.

3. На каждый кусочек мяса кладем ветчину и половину вареного яйца.

4. Сворачиваем рулетиком. Можно обвязать нитью.

5. Обжариваем рулетики-котлетки на сливочном масле.

6. Подливаем сливки и тушим под крышкой сковороды не меньше 5-7 минут.

 👌 А я бы ветчину и яйцо для начинки мелко порубила вместе с укропом и петрушкой и смешала бы с растопленным сливочным маслом:)

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья 

Получить свою копию сейчас

 

 

 

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!