Живи вкусно, живи легко - 👉 Это единственная колбаса, которую я еще покупаю регулярно

👉 Это единственная колбаса, которую я еще покупаю регулярно

👉 Это единственная колбаса, которую я еще покупаю регулярно


Было время, когда 300 г докторской колбасы в холодильнике не давали мне покоя. А если это была ветчинная колбаса, то и вовсе - пиши пропало. 

Пока не уничтожу весь запас с хлебом вприкуску, не успокоюсь.

Последние несколько лет все виды колбасы, а так же сосиски и сардельки  исчезли из нашего обычного списка покупок.  Разве что под новый год купим маленькую палочку сырокопченой.

И вот почему.

1. Очень сомнительный состав. Мяса как такового в колбасе может быть с гулькин нос. Зато весьма вредные для здоровья вещества присутствуют в обязательном порядке. Ведь именно они обеспечивают колбасным изделиям длительное хранение. ВОЗ давно уже признала переработанные мясо одним из самых канцерогенных продуктов. Рак мне и моей семье точно не нужен.

2. Усилители вкуса провоцируют переедание.  Натуральный вкус мяса в колбасных изделиях почти не чувствуется. Зато усилителей вкуса при их изготовлении не жалеют. Именно поэтому слабым духом так неспокойно на душе, когда в холодильнике лежит недоеденная палка колбасы.  Она зовет и манит. А значит, провоцирует переедание и набор лишнего веса. Особенно если учесть, что колбаса без хлеба и кетчупа - деньги на ветер.

Ну, и зачем мне такое "счастье" за мои же деньги? 

В общем, колбасные изделия мы из своего холодильника выжили. Покупаю только раз в году - под Новый год. Немного докторской для оливье (муж настаивает, чтобы было как в детстве) и небольшой палочки сырокопченой. Тоже как дань детским воспоминаниям, когда к Новому году "доставали" дефицит.

А в будни я покупаю иногда только купаты. В них все-таки однозначно больше мяса. И нет консервантов, кроме соли. 

Купаты у нас идут в качестве основного блюда. Приготовил - и съел на ужин. Они не лежат в холодильнике  в полной боевой готовности стать бутербродом.

И в этом их особое преимущество для любителей съесть что-нибудь вкусненькое просто так, для души.

А как еще можно регулировать свой аппетит кроме как перестать покупать колбасу?

Читайте пост на моем Дзен-канале: 

3 небанальных способа контролировать аппетит

и обойтись без пришествия обжорства

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!