Избавьтесь от геморроя одним простым движением!
Актриса Анастасия Макеева готовила на программе "Смак" необычный салатик!
На самом деле салат получается очень освежающим.
Сочетание сладкого арбуза с кисловатой брынзой - просто потрясающее. В моем арсенале есть подобный салатик. Однако этот еще пикантнее.
Пробуем!
Салат из арбуза и брынзы от Анастасии Макеевой
Ингредиенты: 800 граммов мякоти арбуза; 200 граммов сыра "Брынза"; баночка маслин без косточек; 1 лимон; 2 ст. ложки меда; 1 ч. ложка бальзамического уксуса; черный молотый перец (по вкусу). несколько листочков мяты.
Готовим так:
1. Мякоть арбуза нарезаем аккуратными ровными кубиками.
2. Также кубиками нарезаем брынзу и слегка просушиваем бумажным полотенцем.
3. Выкладываем в салатник арбуз, сыр и маслины. Аккуратно перемешиваем.
4. Готовим заправку. Для этого выжимаем из лимона сок, добавляем уксус, мед, черный перец (можно и не добавлять), перемешиваем.
5. Салат поливаем заправкой и украшаем листочками мяты.
Перед подачей можно остудить в холодильнике.
Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья
+ подборки начинок и соусов к блинам!
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |