Привет!
«Хочу всегда есть, что хочется, и не набирать вес!»
Да, именно эта тема набрала большинство голосов, когда я предложила вам выбрать тему для Дорожной карты. Уже начинаю готовить и скоро-скоро подарю ее моим любимым читателям. И вам в том числе 😘
Что это за зверь такой? Если коротко:
Дорожная карта — это документ, в котором отображены основные этапы реализации стратегии.
То есть, вы получите пошаговый план, как достичь желаемой цели. С наглядными пояснениями ключевых моментов этой стратегии. Чтобы вы четко видели, какие шаги предстоит сделать, чтобы всегда есть что хочется и не набирать вес. Пельмени, сало, шоколад, тортики, брокколи... 😮
Вот как распределились голоса при выборе темы для Дорожной карты на моем канале в Telegram:
Кстати, если вы активно будете помогать мне при подготовке этой Дорожной карты, она получится подогнанной под вас!
Сегодня задаю вопрос дюже важный и интересный: а какие продукты у вас любимые? О чем вы больше всего грезите, когда ограничиваете себя, чтобы похудеть? Если есть подробности, поделитесь, плиз.
Можно группы продуктов или что-то конкретное. Например, шоколад вообще или милка с лесным орехом 😘
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |