Живи вкусно, живи легко - 😮Несладкие кексики англосаксонского происхождения

😮Несладкие кексики англосаксонского происхождения

😮Несладкие кексики англосаксонского происхождения

Привет!

Странные люди йоркширский пудинг называют десертом.

Он же не сладкий! Хоть и тает во рту.

А если поэкспериментировать с мукой, например, заменить белую муку другими видами,  может даже быть вполне похудательным блюдом.

Для справки: йоркширский пудинг – это традиционное блюдо, которое было придумано в Северной Англии лет 200 назад. И изначально он служил гарниром к жареной говядине.

Чем хорош? Много белка. А значит, прекрасно насыщает.  Поэтому уменьшает желание перекусывать между основными приемами пищи.

А еще - элементарно готовится.  

Классический рецепт йоркширского пудинга:

- 150 г муки
- 150 мл молока
- 2 яйца
- щепотка соли
- 2 столовые ложки растительного масла

Смешайте муку, молоко, яйца и соль в большой миске. Взбейте венчиком до тех пор, пока получится однородное тесто. Дайте тесту постоять на протяжении 30 минут. Включите духовку на 220 градусов. Разогрейте сковороду с маслом. Вылейте тесто на сковороду. Поставьте в духовку и запекайте в течение 20-25 минут до получения золотистого цвета.

Альтернативный рецепт от Джейми Оливера:

3 яйца, 115 г муки, 1 щепотка морской соли, 285 мл молока, растительное масло

Хорошо взбейте яйца, муку, соль и молоко в миске, чтобы получилось жидкое тесто. Перелейте тесто в кувшин и дайте ему постоять 30 минут, прежде чем использовать его.

Включите духовку на максимальную мощность и поместите противень для кексов на 12 чашек в духовку, чтобы он разогрелся в течение 5 минут.
Поместите по 1 столовой ложке масла в каждое отверстие для кексов, поставьте противень обратно в духовку и нагревайте, пока масло не станет очень горячим.
Откройте дверцу духовки, выдвиньте противень наполовину и аккуратно вылейте тесто в отверстия для кексов.
Закройте дверцу и готовьте 15 минут, не открывая дверцу духовки.
Подавать немедленно.

Я так думаю, что силиконовая форма дле кексиков тоже сгодится 😘

Любите готовить? 

Тогда вам точно понравится сборник BEST COLLECTION: Блюда, которые нельзя не приготовить

Собранные вместе рецепты интересны не только тем, что вы их скорее всего еще не пробовали.  А в первую очередь тем, что они призваны расширить ваше повседневное меню. И будет чем разнообразить праздничные застолья.

👉Получите рецепты здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/best_collectionnew 



Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!