Привет!
Надеялись, что забуду про обещание каждый понедельник делится всем любопытным, что встретилось на прогулках за неделю?
А вот и нетушки. Я настырная. И все еще надеюсь, что вы тоже начнете активно делиться своими открытиями.
Не знаю, как у вас, а у меня с путешествиями точно затык - больше чем с одной ночевкой из дому уехать не можем. Из-за лежачей свекрови.
Так что, буду до звезд вам благодарна, если поделитесь своими находками. Или просто достопримечательностями места, в котором живете.
Одно условие - вам нужно прийти туда ножками или погулять вокруг + снять самолично.
И вам польза - лишний раз прогуляться. И мне хорошо - хоть виртуально, да попутешествую + расширю кругозор.
В это воскресенья с подругой специально отправилась на улицу Пушкинскую, чтобы снять для вас дерево, которое растет возле ростовского Дома кино.
Я не знаю, что это и по фото погуглить не получилось. Может, вы просветите?
Вот так листва вблизи выглядит.
Самое любопытное, что я здесь гуляла десятки раз. И в упор раньше не видела это дерево на раскоряку.
Что у вас?
С меня еще рецепт. Из недавно мной изобретенных на скорую руку. Для экспресс-ужина - отличный вариант!
Салат с тунцом и морковкой по-корейски
150 г капусты нашинковать, посолить и помять руками, чтобы пустила сок. Нарезать и добавить к капусте 2 вареных яйца, зелень, и 100 г морковки по-корейски. Добавить банку тунца в собственном соку. Поперчить и заправить растительным маслом или сметаной.
💡Еще 3 легких ужина для спасения от вечернего жора скачайте здесь: https://secrets.vkusno-legko.com/11karat
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |