Знаете продукт номер 1 для запуска жиросжигания с утра пораньше?
Это яйцо!
Диетологи давно уже это признали. А если вы еще и зелень-овощи к яйцу добавите, ваш метаболизм с самого утра улетит в космос 😘
На днях я чУдную летнюю яичницу сконструировала с особыми, ускоряющими похудение, добавками. Расскажу ниже, как я ее готовила.
А сейчас - про план на жиросжигательный июнь, о котором упомянула в заголовке.
Про этот план я подробненько рассказываю в специальном видео, которое получат сразу после регистрации все участники июньского БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба.
Только не думайте, что я призываю вас ставить рекорды похудения!!!
У каждого свой темп, своя мотивация, свои задачи. И все же у нас есть и свои рекордсмены :)
Например, Настя (ник Аnа) отправила на одном из майских буксиров в утиль 7 кг,
Регистрация на БУКСИР на июнь месяц открыта!!!
Ваш доступ здесь: https://buksir.tb.ru/
✅ Видео с планом похудения на июнь и причитающиеся вам подарки вы получите сразу после регистрации. Движуха на июньском уже начинается!
Я не буду перегружать вас информацией и сложными заданиями! Главное, что вы получите - мотивация, нужные (и своевременные!) подсказки и волшебные пендели КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Летняя яичница для запуска жиросжигания
На 1 порцию: 1 помидор (свежий или ломтики вяленого, как в моем случае), ботва от 1 редиски, половина столовой ложки масла, 2 ст. ложки зерненного творога, соль, перец, петрушка.
Помидор и ботву мелко нарезать, Быстро обжарить на разогретой с маслом сковороде, добавить яйцо, посолить поперчить и перемешать. Сверху выложить зерненный творог, накрыть сковороду крышкой и выключить огонь. Через минуту все готово!
💡 Кстати, если вы в эту яичницу еще и чили добавите, да посыпьте нарезанной свежей петрушкой да обжаренным на сухой сковородке кунжутом, будет вообще похудательная бомба! :)
Заправился, и побежал.
👉Важно: если ваш вес 70 кг и больше, на 1 порцию лучше взять 2 яйца.
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |