Привет, мои хорошие!
А кто сказал, что нельзя?
1️⃣ Нарезала груши и айву меленько, выложила на дно формы, смазанной маслом.
2️⃣ А потом - залила эту красоту тестом из готовой смеси для апельсинового кекса.
40 минут в духовке - и готово.
Ешь такую шарлотку - и как будто по райскому саду гуляешь 😘
Кстати, вы слышали? Говорят, на самом деле Ева Адама айвой соблазнила, а не яблоком.
Впрочем, это сейчас уже не важно.
А вот как наслаждать выпечкой и при этом худеть - вот загадка века.
Хотя, не такая уж и загадка.
Я знаю, как минимум 5 привычек, которые помогают сладкоежкам и похудеть, и сохранять вес даже продолжая каждый день есть сладенькое.
💸Одна из этих привычек еще и экономить помогает.
Не удивлюсь, если на сэкономленные благодаря этой привычке деньги вы даже в отпуск на море отправитесь. На гостиницу точно хватит 😘
👉Читайте про все 5 привычек стройных сладкоежек здесь: https://t.me/stroynostlegko/2022
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |