😱 3 «Фомы неверующих» и мой ответ

😱 3 «Фомы неверующих» и мой ответ

Привет, мои хорошие!

Этот тормоз - самый сильный из всех тормозов, которые мешают в достижении любой цели. Особенно когда уже не раз пытался похудеть и вес возвращался.

Тормоз "не верю".

Вот как в этих трех историях:

• Как только я беру себя в руки (т.е. контролирую количество съеденного), я худею, но вес удержать надолго не получается.

• Я худела на 12 кг, а со временем вес возвратился, хотя я знаю, как надо и стараюсь делать так же, как раньше, но вес всё равно прибавился.

• Я худела, но не намного, однако вес всегда колебался, сейчас я опять набрала больше, чем нужно. У меня лишних 10 кг.

Один в один как и у меня было!

Помню это скребущее чувство отчаяния и разочарования, когда все усилия казались напрасными. Ну вот же, уже и новое платье  46-го размера носила и нравилась себя, а теперь - снова 76 кг на весах...  Это еще как ударяло по вере  в то, что у меня хоть что-то получится.

😮Начиная с 17-летнего возраста, я минимум 7 (!) раз худела на 10-15 кг и снова их набирала. Общая амплитуда колебаний веса - от 57 до 82 кг!

До максимума я доходила  3 раза в своей жизни. Последний раз - в 2005 году

И теперь я точно ЗНАЮ (не верю и надеюсь, а знаю), что больше никогда туда не вернусь. Потому что я изменила подход, поняла, какие ошибки совершала, и научилась устранять причины набора веса.

Потому что это не магия, не чудо и уж точно не доказательство моей силы воли. Это результат системы, которая работает для всех, а не только для меня.

Это ПОНИМАНИЕ того, откуда лишний вес берется и почему. И УМЕНИЕ нейтрализовать или устранить причины, его порождающие. Без насилия над собой, без запретов, без подсчета калорий. И даже без тренировок. Более-менее регулярно заниматься фитнесом я начала через несколько лет после того, как  похудела надежно.

Именно поэтому стартующий уже 1 декабря тренинг Новогодний Похудательный Переполох станет инструментом, с помощью которого я это свое Понимание и Умение передам вам. Из рук в руки. Во всех деталях и тонкостях. Все самое эффективное.

Чтобы вам не пришлось больше испытывать на себе разные «волшебные» способы похудеть, сливая на это здоровье и годы своей жизни.

Системно, доступно, надежно. Потому что такой подход включает четкую структуру действий, проверенные техники жиросжигания и поддержку на каждом этапе. Именно  это делает тренинг таким результативным.

Подробнее о том, как будут стройнеть участники тренинга я еще расскажу.

⚡А еще раньше, 18 декабря, начнется Репетиция Новогоднего Похудательного Переполоха. И попасть на нее может каждый.

Доступ — в закрытом канале с праздничным Адвент-календарем и подарками.

💡 Вход бесплатный, но в любой момент он может быть закрыт для новых участников. Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы не упустить возможность!

Напомню, что сегодня ав Адвент-календаре открылся новый подарок:

🎁 Тест самопроверки на Автопилотные пищевые привычки

⏳ Тест займет 30 секунд!

🎁 Получите доступ в закрытом канале: https://t.me/nevinkina_bot?start=7start

💡 Подарок доступен до 8:00 мск 16 ноября. Затем его сменит новый лист адвент-календаря с новым подарком.

Есть 2 способа доступа к адвент-календарю с подарками и к Репетиции Новогоднего Похудательного Переполоха.

🎁Получите ссылку В ПИСЬМЕ после клика по этой ссылке: забрать 🎁

ИЛИ

👉 Подписаться на закрытый Telegram-канал Адвент-календаря стройности 2025 здесь:  забрать 🎁

💡  Подарок доступен только 24 часа - до 9:00 мск 16 нобяря.  Затем его сменит новый лист адвент-календаря с новым подарком.

Успейте забрать!

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях: