Блог
Хотите верьте, хотите испытайте на себе: очень часто участники моих тренингов и Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего клуба делают удивительное открытие: после того, как начинаешь ПОСТЕПЕННО менять свое питание (а по ходу - и питание всей семьи), - мужья тоже начинают стройнеть.
Куличи вчера пекли? Я - да.
Напекла по тому самому рецепту моей тети Оли, который я перед каждой Пасхой рекламирую.
Из части теста сделала немного булочек - детвора уплела за милую душу.
Чтобы вы успели приготовить пудинг к празднику, звездный субботний выпуск рассылки переносим на пятницу! Суперфруктовый - самое оно к праздничному столу. Не одними же куличами разговляться!
Ах, какие молодцы эти британские ученые - объяснили и подтвердили документально тот факт, про который я вам частенько напоминаю: при неумелом обращении фитнес похудеть не поможет. А иногда даже и помешает.
Итоги похудательного апреля на Буксире мы еще не подводили, однако кое-какие поразительные результаты уже известны
На носу пасхальное воскресенье и я просто не могу не напомнить вам рецепт самых вкусных пасхальных куличей.
Класс! Уже завтра начнется регистрация на майский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. Лето близко!
И все-таки, можно ли, реально ли за 5, 5 недель похудеть на 10 килограммов и так далее...
Боитесь, как огня десертов к чаю?
Пенелопа предлагает вкусный выход!
Утреннее письмо не пропустили? На всякий случай напомню: Чтобы скачать книгу "Рецепты праздника" ()готовимся к Пасхе!) просто выберите ОДИН САМЫЙ "БОЛЮЧИЙ" для вас вопрос в похудении.
Видели это фото популярной певицы "до" и "после"?
Имейте в виду: они не перепутаны местами!
Честно, когда слышу в фильмах или в жизни "не ем молочку, чтобы не толстеть", меня просто коробит. Как можно ограничивать себя в удовольствии, которое еще и такое полезное? И худеть точно помогает. Конечно, если под молочкой не иметь в виду творожную пасху, где желтков и масла больше, чем творога))
Не могу не поднять эту тему. Знаю, что многие ее ужас как не любят.
Я о физической активности ради похудения. Все знают, что без нее вес уходит медленнее, но надеются на чудо.
Признайтесь, часто приходится расстраиваться, что вес уходит с трудом?
Все верно, чем старше мы становимся, тем сложнее поддерживать себя в форме. Весной, особенно обидно и досадно ((
Время ретро-выпуска из архива моих к вам писем!
Как-то я решила выяснить, кто я по классификации аюрведы.
Оказывается, я - слизь. Не шибко приятное определение, но из песни слов не выкинешь.
Статьи 2251 - 2265 из 6935
Начало | Пред. | 149 150 151 152 153 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
