Блог
Едим роскошное блюдо от одной из самых красивых женщин в мире!
Сальма Хайек предпочитает, конечно же, меню, которое не навредит ни ее красоте, ни здоровью.
Сегодня очень светлый праздник и очень хороший день!
От всей души поздравляю вас с Днем Победы!
Желаю мирного неба над головой, добра, тепла и море любви.
Есть замечательное сравнение процесса похудения со стаканом воды. 😊Если вы стараетесь похудеть и при этом каждый день в вашем рационе присутствует хоть что-то из списка из "10 продуктов-потолстителей", ваши старания напоминают вот что: 😇Как будто вы на каждую ложку воды, вычерпнутую из стакана добавляете две.
Замечали за собой такое? Часа в четыре дня вдруг резко начинает хотеться есть. Причем, независимо от того, плотным ли был недавний обед. Причина этого явления проста. В это время у нас повышается уровень гормона стресса кортизола. Сладкого хочется просто неудержимо.
Замечали за собой такое? Часа в четыре дня вдруг резко начинает хотеться есть. Причем, независимо от того, плотным ли был недавний обед. Причина этого явления проста. В это время у нас повышается уровень гормона стресса кортизола. Сладкого хочется просто неудержимо.
Вчера на ,блоге Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба, одна из участниц спросила: а что брать с собой на работу, чтобы не пропускать приемы пищи и стройнеть?
Если есть у вас сегодня полчасика, перечитаем кое-что важное и интересное из размещенного на нашем сайте раньше. Вдруг вы это пропустили?
Ваш майский поход за продуктами отличается чем-то особенным? Вот что лично я обязательно-обязательно стараюсь покупать (и включать в рацион) в последний весенний месяц.
Этим необычным и вкусным супчиком настоятельно рекомендую порадовать ваши желудки!
Суп — наверное, одно из важнейших понятий мировой кулинарии. Далеко не все народы знают слово «суп», однако трудно назвать национальную кухню, которая не знала бы какой-нибудь похлёбки, хотя бы и самой простенькой.
Сегодня у нас поучительная история для скептиков и неверящих в себя. Расскажет ее Лариса. Она давняя читательница моей рассылки. А вот на Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. в апреле записалась впервые.
Сегодня воскресенье, черед ретро-выпуска из архива моих к вам писем, и я очень хочу напомнить вам еще один секрет действительно легкого похудение: адаптация принципов стройного (рационального питания) к вашим привычкам и вкусам!
Надеюсь, вы проводите выходные с пользой для здоровья.
Много гуляете, двигаетесь и общаетесь с теми, кто вам дорог и кто вдохновляет вас на подвиги, а не тянет из вас энергию.
Жмите:http://secrets.vkusno-legko.com/vebinar
По этой ссылке вы найдете встречу на установочный вебинаре для участников майского Буксира, нашего закрытго похудательного мотивирующего онлайн-клуба!
Знаете, какой из секретов легкого похудения у меня самый любимый?
Вот он: еда всегда должна доставлять удовольствие!
Это вовсе не означает, что меня кормит шеф-повар, или я сама торчу на кухне с утра до вечера, чтобы один за одним творить кулинарные шедевры.
Еще раз с праздником, мои дорогие!
С началом длинных выходным и еще - с началом волшебного времени сбора урожая свежих овощей, фруктов, ягод. Первые на очереди - редиска, клубника, парниковые огурцы и помидоры, зелень...
Статьи 2236 - 2250 из 6935
Начало | Пред. | 148 149 150 151 152 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
