Блог
Восхитительное было ощущение - увидеть, что стоявшая перед тобой задача выполнена на все 100 процентов!
Я предлагаю вам перечитать письмо, в котором решила рассказать об одной полезной привычке, которой надо бы обзавестись тем, кто мечтает всегда оставаться в форме.
Сегодня я сообщаю сразу о двух возможностях. Они связаны с тем, как вы можете получить необходимые вам инструкции и рецепты.
Рецепт заготовки для супа оставила на нашем форуме sparta alex
Я иногда чувствую себя настоящим локатором: смотрю ли я фильм, читаю ли книгу... Если мелькнет что-то связанное с вопросом похудания - беру на заметку.
Взвесив все "за" и "против", я решила вместо "живого" семинара в Ростове-на-Дону, о котором я говорила на прошлой неделе, провести онлайн-семинар на ту же тему "Один день из жизни стройнеющего: снимаем блоки, мешающие похудеть!"
"Как же не хочется утром вылезать из кровати и идти на пробежку!"
Для традиционного воскресного ретро-выпуска я выбрала сегодня очень вкусное, ароматное и полезное... письмо..
Когда мне стукнуло 42, первым моим посылом было огорчиться. Считается, что после 30-ти женщине неприлично радоваться новым дням рождения.
Будьте реалистичными в отношении ваших целей. Если ваш лучший друг женится на этой неделе, не нужно надеяться сбросить все лишние кило к этому времени. Поставьте перед собой реальную цель, например как похудеть за три месяца, таким образом Вы будете уверены в своей победе!
Статьи 4636 - 4650 из 6834
Начало | Пред. | 308 309 310 311 312 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
