Блог
Сегодня я хочу привести два письма, которые адресованы Светлане (смотрите ее письмо здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=6268). Ситуация, в которой она оказалась, не простая и, конечно же, многие захотели помочь советом.
Многие не верят, что можно похудеть от постоянных перекусов. Хотя это действительно эффективный способ сбросить лишние килограммы...
Как только ты привыкнешь к тому, что приемом пищи является даже стакан сока, начинай считать калории.
В диетологии – сенсация! Оказывается, чтобы быть стройной, надо постоянно что-нибудь есть.
Один и тот же корень, но два совершенно разных слова и понятия: переКУСить и КУСочничать.
Когда дело доходит до ужина, в лучшем случае сделаем салат к своей котлетке. А ведь вариантов – великое множество.
Мы чуть ли не каждый день откуда-нибудь или от кого-нибудь слышим: все в твоих руках, ты сам определяешь свое будущее. Но принимаем ли мы эти слова, а точнее, применяем ли мы по отношению к себе лично?
В заключительной части статьи из журнала PSYCHOLOGIES читаем о том, что для нас есть бег. Кому и зачем он нужен?
Итак, продолжаем читать статью из журнала PSYCHOLOGIES о прелестях ходьбы и бега в сравнении. Сегодня мы отправимся на прогулку и научимся правильной технике бега.
Готовы к чтению выходного дня? На этот раз мы почитаем с вами статью из журнала PSYCHOLOGIES о том, что лучше для здоровья – ходить или бегать. Если вообще нужно выбирать...
Ну что ж, настал черед очередного выпуска в форме "вопрос–ответ": вы спрашиваете – я отвечаю!
Кабачки являются пищевым продуктом минимальной калорийности, но максимальной биологической ценности.
Сегодня я отвечу на письмо Светланы. Вопрос. Который она задает, волнует многих, так что я просто не могу обойти его стороной.
Тем, кого заинтересовали путевые заметки моего мужа о нашем недавнем отпуске, спешу дать ссылку на вторую часть...
Статьи 5431 - 5445 из 6928
Начало | Пред. | 361 362 363 364 365 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
