Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Вопрос-ответ
Сегодня у нас традиционный выпуск вопрос–ответ: вы спрашиваете – я отвечаю!
Читать дальше

5:0 в пользу завтрака!
5:0 в пользу завтрака!
В пользу того, что нужно обязательно завтракать «по-человечески» существует такое огромное количество аргументов, что просто диву даешься: почему «кто-то кое-где у нас порой» до сих пор завтраки игнорирует.
Читать дальше

Как тренироваться в пост-2?
Как тренироваться в пост-2?
Закончим читать сегодня статью из AИФ  и узнаем, как восполнять дефицит белков и получить максимум пользы от занятий фитнесом во время поста.
Читать дальше

Как тренироваться в пост?
Как тренироваться в пост?
Сегодня мы начнем читать статью из AИФ о том, как лучше всего совмещать тренировки и пост.
Читать дальше

Чистим перышки!
Чистим перышки!
А теперь приведу строки из письма одой из подписчиц рассылки, у которой первые шаги к разумному питанию, красоте и здоровью как раз случились накануне весны.
Читать дальше

Ода завтраку!
Ода завтраку!
Сегодня снова будем читать замечательное письмо. Тема очень важная и поэтому, сам собой, не раз нами обсуждаемая: Завтрак!
Читать дальше

А вы, не повторяете эту ошибку?!
А вы, не повторяете эту ошибку?!
Сегодня я хочу ответить на одно письмо. Автор описывает очень распространенную ситуацию. Многие из нас с вами в ней оказывались и оказываются почти каждый день.
Читать дальше

Сила духа-2!
Сила духа-2!
Сегодня мы читаем продолжение письма Марины Булановой...
Читать дальше

Встречаем весну!
Встречаем весну!
Какой европейский город лучше всего созвучен этому слову - «Весна»? Кому как, наверное. А лично мне самым «весенним» городом кажется Париж...
Читать дальше

Сила духа!
Сила духа!
Замечательное письмо прислала мне Марина Буланова...
Читать дальше

Завтракаем!
Завтракаем!
На выпуск рассылки «Решать вам!» я получила несколько откликов. Два из них хочу сегодня опубликовать.
Читать дальше

Ценить маленькое удовольствие!
Ценить маленькое удовольствие!
В сегодняшнем выпуске я приведу два письма от тех, кто только начинает свою «перестройку». Уже есть первые успехи, есть ощущение того, что ты на правильном пути.
Читать дальше

Так сколько можно майонеза?
Так сколько можно майонеза?
Сегодня я хочу привести ответы диетологов на вопросы читателей  «АИФ».
Читать дальше

И снова о правилах поста 2
И снова о правилах поста 2

Сегодня продолжаем читать статью из газеты «Труд» о том, как правильно, без вреда для здоровья, соблюдать   пост.
Читать дальше

Решать Вам!
Решать Вам!
В сегодняшнем выпуске – снова ваши письма и ваши вопросы, советы и рецепты. Приступим к чтению, не мешкая!
Читать дальше

Статьи 5536 - 5550 из 6869
Начало | Пред. | 368 369 370 371 372 | След. | Конец | Все