Блог
Сейчас мне хотелось бы остановиться на одном моменте – фитнес. Какими должны быть тренировки, чтобы они действительно приносили пользу?
Счастье без взаимной поддержки представить довольно сложно. И так здорово, что мы с вами друг другу помогаем!
Сегодня я хочу ответить на письмо, вопрос в котором волнует очень многих: как быстро потерять достаточно большое количество килограммов?
В Интернете я нашла еще несколько советов по поводу разговения. Надеюсь, они вам пригодятся.
Одно дело – когда ты с книгой один на один, и совсем другое – возможность всегда обратиться к автору и задать волнующий вопрос.
Сегодня почитаем письмо Людмилы. Она из тех, кто не только читает рассылку, но и действует! Вот ее отчет о первых результатах.
Сегодня началась новая рабочая неделя, последняя неделя Великого поста. Так что всем нам нужно поддержать наш моральный дух. А что может быть лучше, чем почитать реальные истории успеха.
Сегодня я снова выношу на обсуждение вопрос, присланный мне в письме. Он сформулирован четко, поэтому приступим к чтению письма без лишних предисловий.
«Если даже чай попить некогда, то нужно выбирать - или здоровье, или такая работа. Ищите возможность перекусывать. Есть вещи, которые вполне можно съесть или выпить «между делом».
Сегодня и завтра мы с вами будем читать письмо от Лоры. Немаленькое оно получилось. Но и история, рассказанная автором того стоит.
В сегодняшнем выпуске я приведу советы-отклики на темы предыдущих выпусков рассылки...
Если мы не будем денно и нощно думать о том, сколько еще килограммов и сантиметров нужно убрать для полного счастья, а просто будем радоваться каждому дню и наслаждаться весной, результат не заставит себя ждать.
Ну вот, сегодня мы дочитаем с вами статью о том, как выжить в офисе и не заработать себе болезнь из-за беспорядочного питания.
Статьи 5566 - 5580 из 6928
Начало | Пред. | 370 371 372 373 374 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
