Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Необычный боб
Многие удивляются – ну как из одной сои можно получить молоко, мясо, колбасу и паштет?!
Читать дальше

О вкусах спорят?
О вкусах спорят?
Я вот думаю - нормально у меня с гастрономическим вкусом или какая-то патология намечается?
Читать дальше

Начало положено!
Начало положено!
Сегодня снова будут письма. Они – от новых покупателей Полного комплекта моих аудио и электронных книг. Возможно, вы тоже находитесь на пороге перемен. Это замечательное время!
Читать дальше

Любителям переесть-перепить...
Любителям переесть-перепить...
Славянский менталитет по поводу алкоголя перекроить почти невозможно. Получается, застолье состоит из тостов и закусывания чего попало и чем попало.
Читать дальше

Дробить!!!
Дробить!!!
Сегодня я приведу письмо, которое очень наглядно это мое убеждение подтверждает. Читаем!
Читать дальше

Работа над ошибками-2
Работа над ошибками-2
Если вы еще не занялись ликвидацией последствий Новогодних праздников, самое время сделать это сейчас. И двигаться дальше.
Читать дальше

Работа над ошибками-3
Работа над ошибками-3
Сегодня мы закончим читать статью из газеты «Известия» о новогодних излишествах и о том, как устранить возможные последствия.
Читать дальше

Работа над ошибками
Работа над ошибками
Нынешние новогодние праздники уже отошли в историю. Но почему бы сейчас, пока память свежа, не повести работу над ошибками, которые "кто-то кое-где у нас порой" совершил.  А поможет нам в это статья из газеты "Известия".
Читать дальше

Вопрос – ответ!
Вопрос – ответ!
Настал черед традиционного выпуска вопрос-ответ. Вы спрашиваете – я отвечаю.

Читать дальше

Вот такой разговор…
Вот такой разговор…
Хочу сегодня привести переписку, которая, честно говоря, поставила меня в тупик. Я не знаю, смогу ли помочь Светлане примириться с собой. Но мне очень бы этого хотелось!
Читать дальше

7 упражнений для вашей похудательной зарядки!
7 упражнений для вашей похудательной зарядки!
Автором сегодняшнего выпуска рассылки, практически целиком, стала Алла. В двух письмах она рассказала о своем опыте, описала свой любимый комплекс упражнений и поделилась рецептом. Приступим к чтению!

Читать дальше

Так жить нельзя!
Так жить нельзя!

Недорогие варианты - омлет + домашние заготовки (лечо, кабачковая икра), горячие бутерброды с черным хлебом, творог с фруктами и ягодами. Наконец, просто фрукты - яблоки и мандарины. Все это быстро, вкусно и недорого.

Читать дальше

…и это действительно так!
…и это действительно так!
Сегодня я лишний раз получила возможность убедиться: банальные советы всегда завтракать, употреблять достаточно жидкости и есть часто, но по чуть-чуть – не пустой звук.
Читать дальше

Есть решение!
Есть решение!
Как и обычно, когда мне кажется, что я совсем выбилась из сил, мои силы подпитывали ваши письма.
Читать дальше

 Замена разрешается!
Замена разрешается!
В сегодняшнем выпуске  небольшая информация из журнала Shape. В ней – несколько советов о том, как снизить калорийность  салатов, внеся кое-какие замены в исходный состав.
Читать дальше

Статьи 5566 - 5580 из 6866
Начало | Пред. | 370 371 372 373 374 | След. | Конец | Все