Вес и здоровье
Исследователи из Американской ассоциации диетологов предложили классификацию типов ожирения, встречающегося у современных людей. Согласно представленным ими сведениям, обладателей тучных фигур можно разделить на шесть типов, каждый из которых требует специфического подхода в лечении.
Читать дальше
Научные работники из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании, США, обнаружили доказательство того, что позднее питание отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, привычка есть поздними вечерами может провоцировать развитие других опасных состояний, заявили исследователи.
Читать дальше
Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле (США) заявили, что тучные люди страдают от ожирения костей. При этом физические упражнения способны избавлять от отложений даже в этой ткани, сообщает Health Day.
Читать дальше
Сохранение одного и того же веса по мере взросления способно предотвратить развитие диабета, как выяснили эксперты в области лечения данного метаболического расстройства. Причём этот профилактический эффект достигается даже в том случае, если сохраняемый вес является чрезмерным.
Читать дальше
Некоторым людям хочется есть даже после того, как они недавно пообедали или перекусили. Эксперты рассказали о причинах постоянного голода, который приводит к хроническому перееданию и набору избыточного веса.
Читать дальше
Мигрень можно предотвратить только одним единственным способом – поддерживая здоровый вес. Американские ученые обнаружили, что наличие ожирения на 27% повышает риск возникновения мигрени, которая может длиться до трех дней.
Читать дальше
По данным агентства Nation News, соблюдение правильного питания и сокращение объема съедаемой пищи позволит человеку излечиться от всех болезней практически за год. Такую концепцию отстаивает врач-биохимик Марва Оганян.
Читать дальше
В какой бы период жизни человек не имел лишний вес, это всё равно повышает риск преждевременной смерти. Что же касается жертв морбидного ожирения, то для них вероятность умереть в следующий 12 лет увеличивается на ошеломительные 73%.
Читать дальше
Американские ученые заявили, что ожирение в зрелом возрасте сокращает продолжительность жизни. Результаты нового исследования появились на страницах научного издания Annals of Internal Medicine.
Читать дальше
Канадские ученые проанализировали результаты исследований 53 диет, участниками которых в общем были более 68 тысяч добровольцев. В результате эксперты смогли определить наиболее эффективные типы диетического питания.
Читать дальше
Американские диетологи заявили, что регулярное употребление в пищу бобовых приводит к похудению и закреплению полученного результата. Исследователи рекомендуют разбавить этими продуктами ежедневный рацион, чтобы вскоре вы почувствовали не только легкость, но и улучшение здоровья.
Читать дальше
Ежедневное потребление фасоли, гороха, нута или чечевицы способствует потере веса и помогает человеку управлять им, обнаружили исследователи.
Читать дальше
Медики рекомендуют обратить внимание на ранние признаков того, что ваша печень переполнена токсинами.
Читать дальше
Если мечтаете влезть в старые джинсы, обязательно включите в свой рацион эти продукты. Медики считают, что они натуральным образом ускоряют обмен веществ, преобразуя съеденную пищу в энергию, а не в лишние запасы на талии
Читать дальше
Быстрый метаболизм ведет к похудению, но далеко не у всех он активный. Между тем, отмечают эксперты, «разбудить» свой обмен веществ можно с помощью доступных средств.
Читать дальше
Статьи 76 - 90 из 935
Начало | Пред. | 4 5 6 7 8 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
