Вес и здоровье
Ученые нашли подтверждение тому, что набранные за праздники лишние килограммы могут навредить здоровью. Специалисты утверждают, что лучше в это время не полнеть даже незначительно.
Читать дальше
Главной причиной набора лишнего веса являются вовсе не жиры, как многие считают, а углеводы. Читайте, от каких продуктов у тебя быстро округлятся бока, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ивона.
Читать дальше
Сложно сказать, что радует нас больше в праздники: заслуженный отдых от рабочей круговерти или перспектива вкусно поесть. Зимние праздники — это щедро накрытые столы с селедочкой и салатом оливье, холодильники, под завязку набитые съестным, умопомрачительные запахи жареной курицы и подкопченной колбаски. В принципе, здоровый человек без труда выдержит многодневный гастрономический марафон, главное — не переедать.
Читать дальше
Просто так пропасть аппетит у здорового человека как взрослого, так и маленького, не может. Этому должны быть причины и они есть, причем их так много, что все сразу и не запомнить.
Читать дальше
Ученые из Великобритании, представляющие Ньюкаслский университет, установили, что к развитию ожирения и бессонницы у человека могут приводить принимаемые им болеутоляющие лекарства. Исследователи отметили, что в последнее время врачи фиксируют растущее количество побочных эффектов, связанных с приемом таких препаратов, – в том числе с нарушениями ночного дыхания и сна.
Читать дальше
Команда ученых Вашингтонского университета в Сент-Луисе установила, что дисфункция почек увеличивает риск развития диабета.
Читать дальше
Соль — это весьма противоречивый продукт. С одной стороны, она необходима организму для нормальной жизнедеятельности. Нехватка соли пагубно влияет на мыслительные процессы и на здоровье различных органов.
Читать дальше
Принято считать, что основными причинами ожирения являются проблемы с силой воли и приступы обжорства. Однако существует определённое гормональное нарушение, которое может объяснять прибавку веса, и здесь питание человека существенного значения не имеет.
Читать дальше
Ученые назвали ТОП-7 полезных привычек для сохранения здоровья сердца. Возглавило рейтинг движение, укрепляющее всю сердечно-сосудистую систему, а также снижающее уровень холестерина и кровяное давление.
Читать дальше
Журнал Nature Medicine рассказал об исследовании ученых из Медицинского колледжа Бейлора в США, установивших, что люди, у которых постоянно слабо выражен аппетит, являются в некотором роде мутантами. В частности, обнаружили специалисты, такие люди имеют мутацию в гене FBN1.
Читать дальше
Организм человека — сложный механизм, возможности которого безграничны.
Читать дальше
Орган, который отвечает за наше общее физическое состояние и здоровье, — это печень. Мы живем в мире, который наполнен токсинами, — как в воздухе, которым мы дышим, так и в еде, которую мы едим. Все это отражается на печени.
Читать дальше
Активное употребление рыбы может защитить ваш живот и талию от появления лишнего жира, как установили ученые из Японии. Насыщенная жирными кислотами Омега-3 пища помогает организму сжигать лишние калории.
Читать дальше
Медики поделились ценными советами с теми женщинами, которые уже сталкивались с диагнозом рак молочной железы.
Читать дальше
Статьи 46 - 60 из 943
Начало | Пред. | 2 3 4 5 6 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
