Живи вкусно, живи легко - Какао это не только вкусно, но и полезно

Какао это не только вкусно, но и полезно

Какао это не только вкусно, но и полезноУченые из Китайской академии медицинских наук и Пекинского объединенного медицинского колледжа (Peking Union Medical College, Beijing, China), всерьез занялись изучением влияния «плохого» холестерина на организм человека. Но основная цель исследований заключалась в обнаружении продуктов питания, благодаря которым влияние холестерина на организм можно минимизировать.

Было запланировано и проведено восемь исследований с привлечением до 250 добровольцев. Было установлено, что содержание липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина), у тех, кто употреблял какао – напиток, снизился почти на 4%. 

Но несмотря на оптимистические результаты, ученые склонны полагать что подобный эффект от употребления какао, наблюдается только у людей страдающих на сердечнососудистые заболевания. А вот при употреблении какао здоровыми людьми, подобного эффекта, почему то не наблюдается. Для установления данной закономерности ученые планируют провести еще ряд исследований и расширить группу добровольцев. Также ученые рекомендуют употреблять какао в умеренных количествах, это способно привести к положительному результату. А вот чрезмерное употребление продуктов содержащих какао, не какого результата не дает.


Источник dietolog.com.ua

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!