Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Как приготовить румяные котлетки без масла и жира? Худеем вкусно!

Перед вами - запись онлайн-трансляции с моей кухни, которую я вам обещала.

Готовим Румяные котлетки без лишнего жира!

Вот такими они получились у меня.

Присылайте фото того, что у вас получилось мне на почту - l.siminenko@gmail.com

Смотрите, повторяйте за мной и у вас получится такая же красота и вкуснота!

Какие продукты вам понадобятся, чтобы приготовить вместе со мной это блюдо?

Вот список (это очень простой рецепт "на каждый день":

Фарш из любого мяса (можно птица) - из постных кусков.
Кабачок
Темный хлеб (можно черствые кусочки).
Молоко
Лук
Яйца
соль, перец

Присылайте фото и рассказывайте, что у вас получилось!

Если вы до сих пор не получаете мои письма с советами и секретами стройности оставьте свой адрес для получения бесплатного курса "7 секретов стройности" и узнайте, что достаточно поменять в своем питании, чтобы начать худеть немедленно (без вреда для здоровья!)

Введите в соответствующие строки формы свое имя и адрес электронной почты, на который вы хотите получать уроки бесплатного похудательного курса и нажмите на кнопку "Начать худеть!"