Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Молочные коктейли приводят к ожирению и диабету

Любимые многими с детства молочные коктейли оказались на первом месте в списке самых вредных безалкогольных напитков.

Ведущие диетологи и ученые из Соединенных Штатов Америки пришли к выводу, что молочные коктейли вредны как детям, так и взрослым. И лучше бы от них отказаться совсем – как следует из результатов исследований, опубликованных в опубликованы в The Global News, по вредности для организма эти, казалось бы, полезные напитки даже вреднее сладких газировок.

Коктейли на основе молока содержат большое количество жира и сахара, и их регулярное употребление чревато набором веса, повышением уровня холестерина, увеличением риска развития сахарного диабета, различным проблемам с желудочно-кишечным трактом, сердцем и сосудами. Кроме того, такие напитки очень плохо перевариваются. Самые вредные – коктейли с различными добавками: сливками, сиропами и пр. Ведь в них обычно еще больше жира, а также еще и множество искусственных ароматизаторов, консервантов и подсластителей!

Источник teleprogramma.pro