Живи вкусно, живи легко - Отсутствие завтрака – корень всех проблем

Отсутствие завтрака – корень всех проблем

Отсутствие завтрака – корень всех проблемРезультаты исследований подтверждают, что отказ современного человека от главного дневного приема пищи является основной причиной развития множественных серьезных заболеваний, включая нарушения обмена веществ и развитие ожирения.

Компания «Philips», представила результаты исследований, подтверждающие, что почти каждый третий европеец постоянно отказывается от завтрака, попросту не находя времени для этого важнейшего за весь день приема пищи.

Тридцать процентов участников опроса завтракают по дороге на работу, а семьдесят процентов западноевропейских семейств никогда не садятся утром за стол для совместного завтрака.

По мнению докторов, именно эта тенденция и является причинно ухудшения здоровья и развития ожирения у жителей европейских стран, которые, сами того не понимая, нарушают правильную работу системы обмена веществ.


Источник: www.isra.com

Другие статьи

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!